J16 - L'Avent des Relations Positives

Quand j’ai entendu ces paroles pour la première fois il y a presque 10 ans, lors d’un séminaire sur la Justice restaurative, j’avoue que cela m’a quelque peu interpellé.

Associer le mot conflit au mot cadeau, c’est quand même assez surprenant.

Et pourtant c’est tellement vrai.

Chaque conflit, bien qu’inconfortable, nous offre une occasion unique de :

—> Comprendre ce qui compte vraiment pour nous (et pour l’autre)

—> Exprimer nos besoins profonds avec authenticité

—> Renforcer la relation, en dépassant les malentendus pour construire une connexion plus solide

Quand on apprend à réguler les situations conflictuelles de façon coopérative, le conflit en lui-même n’est plus une menace mais une réelle opportunité pour restaurer la relation.

Bien sûr, il y a des techniques à expérimenter car ce n’est pas quelque chose que la majorité d’entre nous a naturellement pas appris à faire.

La bonne nouvelle ? Il est possible de muscler notre intelligence émotionnelle et relationnelle pour renforcer nos compétences en gestion des conflits … et ce, quelque soit notre âge et notre sensibilité .

Alors conflit = cadeau : ça vous parle ?