L'approche

Faciliter le développement des compétences émotionnelles et relationnelles (softskills) grâce à l’approche en communication positive et coopérative T.R.E.E ®  (Transformer les Relations avec l’Ecoute Empathique) et la pédagogie active.

L’approche est issue de plusieurs courants humanistes et techniques :

  • la communication non verbale et les techniques théâtrales
  • la Communication Non Violente
  • l’intelligence émotionnelle
  • les neurosciences affectives et sociales
  • la psychologie positive
  • l’intelligence collective 

Elle repose sur les principes suivants : le non verbal, l’écoute, l’empathie, le langage des émotions, la coopération et l’assertivité (affirmation de soi positive).

C’est une approche globale qui permet de travailler à la fois sur la relation à soi et sur la relation à l’autre pour améliorer le bien-être et développer des relations positives au quotidien. Pour une meilleure écologie personnelle et relationnelle.

Mieux se connaître – Mieux communiquer – Mieux vivre ensemble

« Ce qui nous rend heureux et en bonne santé tout au long de notre vie, c’est d’avoir de belles relations. »

Robert Waldinberg - Directeur de la Harvard Study of Adult Development

Valeurs de l'approche

Respect

Confiance

Authenticité

Coopération

Intégrité

Cadre et déontologie des actions de formation

Le respect de chacun/le respect du groupe
Le cadre de la formation est défini de manière coopérative au début de chaque formation.

Ecoute

Non jugement-Bienveillance

Parler vrai

Partages d'expériences

Respect

Droit à l'erreur

Confidentialité

Convivialité

La pédagogie utilisée pour chaque formation est active et ludique

Mises en situation

Jeux coopératifs, jeux de rôle, improvisations, théâtre forum

Techniques corporelles

de régulation des émotions

Outils pratico-pratiques

directement applicables au quotidien

dans le respect du rythme et des besoins de chacun