🎄 L’Avent des Relations Positives – 1 jour, 1 citation ⭐ 5 décembre 2024
Saviez-vous que la connaissance de soi est l’étape numéro 1 pour développer de meilleures relations ?
C’est ce que nous rappelle la phrase de Carl Jung pour ce 5ème jour du calendrier de l’Avent des Relations Positives :
« En apprenant à vous connaître, vous apprenez aussi à mieux comprendre les autres. »
La connaissance de soi transforme notre façon de nous connecter aux autres et d’être en relation.
En comprenant nos émotions, nos besoins, nos réactions et nos limites, nous comprenons mieux les autres et nous développons de meilleures compétences pour :
– Apaiser les tensions dans nos interactions.
– Accueillir les différences avec plus de respect et de bienveillance.
– Créer des relations plus authentiques et harmonieuses.
L’approche que j’utilise a l’avantage de permettre à chacun de développer en même temps sa relation à soi et sa relation aux autres.
Pendant des années, j’utilisais d’ailleurs la formule suivante en phrase d’accroche :
Mieux se connaître – Mieux communiquer – Mieux vivre ensemble