🎄 L’Avent des Relations Positives – 10 décembre ⭐ Un lien direct entre ma formation d’hier et cette phrase de Carl Rogers « L’expression la plus élevée de l’empathie est l’acceptation et le non-jugement.

J’étais en effet hier en formation en communication professionnelle avec des auxiliaires de puériculture.

J’ai longuement abordé les notions de non-jugement, d’empathie et d’écoute active, en citant plusieurs fois Carl Rogers.

Et pour beaucoup, le plus compliqué c’est l’acceptation.

Accepter peut être inconfortable car il s’agit de lâcher prise, de renoncer à vouloir contrôler ou changer ce qui nous échappe.

L’empathie n’est pas simplement « comprendre » ce que l’autre vit. Cela demande de mettre de côté nos jugements, nos préjugés, et même parfois notre propre ego .